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Pubblicato il 20 settembre 2013Da Cristina Fusariin Salute

Nordic Walking

Tra i valori fondanti di Team for Italy, sento di dare particolare importanza ai concetti di rispetto e l’attenzione verso l’altro. Penso che il rispetto per noi stessi e per gli altri passi anche attraverso la ricerca della salute. Se una buona salute dipende anche da fattori genetici, quindi indipendenti da nostre scelte, vero è che in prima persona possiamo comunque tendere al raggiungimento del benessere psicofisico, attraverso diverse vie: ad esempio, una corretta alimentazione (e, per quel che ci riguarda, siamo favoriti dalla nostra dieta mediterranea), o un’attività sportiva,Continua